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DIABETES

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TOSTADA DE CUARESMA CON SALSA DE PEPINO

  • toguetherchallengi
  • 21 sept 2020
  • 1 Min. de lectura

Actualizado: 23 sept 2020

Numero de porciones: 1

Ingredientes
  • 2cda. Caldo de camarón

  • ½ pza. de pepino

  • 2 cdas. Queso philadelfia

  • 72 gr. camarón pelado

  • Ajo picado

  • 1cdita. Aceite

  • 2cda. Jugo de limón 1 cda. salsa picante

  • 2 pza. tostada horneada

  • Al gusto Lechuga

  • Al gusto Jitomate en cubos

Preparación
  1. Mezclar el queso con el pepino y el caldo de camarón.

  2. En una sartén calentar aceite, agregar el ajo y dejar dorar ligeramente, agregar los camarones, el jugo de limón , salsa picante 1 cda. caldo de camarón.

  3. Mezclar y dejar cocer los camarones hasta tornarse rosados y el liquido se espese ligeramente.

  4. Servir sobre las tostadas agregando la salsa de pepino, la lechuga , jitomate y la mezcla de camarones.

Información Nutricional

Energía: 237 kcal

Proteínas: 20.3 gr

Grasas: 7.5 gr

Carbohidratos: 27 gr


Hernández, M. [2017]. Tostada de cuaresma con salsa de pepino. fmdiabetes.org. Recuperado de http://fmdiabetes.org/tostada-cuaresma-salsa-pepino/


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